简介:不能带手机不能带零食每天都得定点定量的训练倒也罢了连一日三餐都十分的素这个素并不是说没有肉而是出现的肉基本都是水煮最好的也只是无油炭烤不得不说这位王瀚易导师也十分的硬核在台上的时候毒舌在台下的时候也没有丝毫迁就选手温和一点的意思为了你那捡回来的孩子但是万一却蹲下来摸着小勺的头说了一句谢谢